parmak Aptallar için
Zeytinyağı ile meydana getirilen yumuşak bir masaj, balkıyı hafifletmede canlı mümkün. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Buz uygulaması kabilinden hamam kez torbası da vecayı hafifletmede keskin olur. Sıcak su torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir çaput, dertlı bölgeye 15-20 an süresince